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女性懷孕以后,洗澡時(shí)避免滑倒,成為浴室重點(diǎn)防范的問題。婦產(chǎn)科專家提倡孕婦洗淋浴,而不是盆浴。這不光是因?yàn)榕柙∫自斐筛腥荆€有一個(gè)重要原因就是孕婦身體笨重,進(jìn)出澡盆、浴缸不方便,無形中就增加了滑倒的概率,洗澡時(shí)地面水多濕滑,孕婦重心不穩(wěn),很容易打滑,所以最好鋪上防滑墊,確保安全。
二、廚房要通風(fēng)
廚房應(yīng)保持空氣流通。廚房中的煤氣或液化氣燃燒后,在空氣中會(huì)產(chǎn)生多種對人體有害的氣體,比室外空氣中的濃度高,加之煎炒食物時(shí)產(chǎn)生油煙,不能提供給孕婦所需要的大量新鮮空氣,因此必須保持廚房的空氣流通,打開窗戶,并使用抽油煙機(jī)。如不能很好通風(fēng),孕婦應(yīng)盡量少在廚房活動(dòng)。
三、動(dòng)與不動(dòng)
不要輕易改變家具擺放位置。雖然變換家具位置能給你帶來新鮮感,但它的代價(jià)有可能是傷害到你肚子里的寶寶。因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于原來的擺放秩序了,一旦變了位置,你沒反應(yīng)過來,沒準(zhǔn)兒一轉(zhuǎn)身就撞在桌子角上、被椅子絆個(gè)跟頭。
當(dāng)然,發(fā)現(xiàn)懷孕以后,房間的一些布置還是需要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,比如,房間和浴室的地板要鋪上防滑墊。注意把各種電源線的位置安排好,不要放在經(jīng)常走動(dòng)的地方,或往高處放,以免絆倒孕婦。另外,衣柜中衣物的擺放也要做調(diào)整,準(zhǔn)媽媽的常用衣物要放在方便易拿的地方,不過于高也不過于低。掛衣架也應(yīng)適當(dāng)放低,盡量減少孕婦登高爬低的機(jī)會(huì)。
四、臥室要清潔
對于準(zhǔn)媽媽而言,臥室是待得比較多的地方,保持清潔至關(guān)重要。要注意的是大量的清新劑雖然能使房間的病原菌被消滅,但清新劑本身的有毒物質(zhì)卻會(huì)有導(dǎo)致胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。想讓臥室清潔,正確的做法是保持房間的空氣流通,勤換床單被褥。
五、防輻射 別讓電器扎堆
而現(xiàn)實(shí)卻是,平時(shí)好多覺得很平常的居家習(xí)慣卻存在很多的不安全因素,準(zhǔn)媽媽容易因?yàn)榄h(huán)境太熟悉而“放松警惕”,往往因此出現(xiàn)種種險(xiǎn)情,在家里,紀(jì)和裝飾建立起準(zhǔn)媽媽的安全地帶,顯得甚為重要。
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