南京百思樂裝飾

    對自己身材不滿意的美女們可要注意了！你是不是付出了很大的代價，減肥卻沒有效果呢？專家告訴你，家居擺設(shè)、色彩搭配都有可能會影響到您的減肥進(jìn)度。下面四招簡簡單單助你成功擁有苗條健康身材。
利用顏色來主宰你的胃口
顏色可以影響人的行為，其中藍(lán)色就可以抑制胃口。我們有一種避免吃藍(lán)色及紫色食物的本能，因為這些顏色的食物看起來像是有毒。這樣的話，你可以嘗試使用藍(lán)色的碟子和餐巾。你也可以考慮把廚房墻壁漆成藍(lán)色或者在冰箱里使用藍(lán)光燈來防止三更半夜的時候忍不住偷吃。同時，你要避免紅色、黃色以及橙色出現(xiàn)在你的廚房或者飯廳。因為這些顏色可以通過影響神經(jīng)系統(tǒng)來刺激胃口，使我們口腔分泌唾液及使胃液流動。
 
用鏡子監(jiān)督自己
在冰箱或者餐桌旁邊放置一面鏡子有助于你吃得更健康。為什么呢？在鏡子面前做選擇，很自然地你就會三思而后吃。你面對著鏡子里面的自己，就不會輕易忘記減肥目標(biāo)了。
 
讓陽光裝點你的生活空間
城市白領(lǐng)通常過著“不見光”的生活，但很少有人意識到對陽光的缺乏也會引起與體重相關(guān)的紊亂，如精神消沉，易餓，女性的話還可能引起月經(jīng)不調(diào)。因此，不要總是讓厚厚的窗簾阻擋了你跟陽光的親密接觸。特別是早晨的陽光沐浴，可以喚醒你的生物鐘，讓你的生物鐘與外部環(huán)境同步。
 
薰衣草讓你輕松入夢
薰衣草可以調(diào)節(jié)人的緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量，把薰衣草放在枕邊，呼吸著那種來自普羅旺斯的氣息，編織一個美麗的夢境，皮膚也會變得紅潤有光澤。


南京百思樂裝飾〓首創(chuàng)家裝新※模式【模塊精裝一口價●放心工程0增項●全包=全都包】，百思樂裝飾公司致力于為客戶提供真正的“完整家居解決方案”為使命,從根本上滿足裝修業(yè)主的價值需求.