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一起來(lái)挑一張舒服的床

      一張好的床可以讓人得到充分的休息,同時(shí)床的好壞也跟人們的健康息息相關(guān),選床墊一定要親自躺上面感受,并且要按照正常使用床墊的躺法起碼躺5分鐘以上,因?yàn)椴煌娜诵枰氖遣煌拇矇|。躺在床墊上,還要多翻翻身,最適合自己床墊,無(wú)論側(cè)臥還是仰躺,身體都不能有懸空的部位,并且不會(huì)扭曲,脊椎應(yīng)該是平直的。另外,買床墊還應(yīng)該打開(kāi)外面的塑料套,聞一下是否有刺激性味道。

教您選購(gòu)床墊的實(shí)用小訣竅

    1.床墊的種類及特點(diǎn)

    睡眠是健康之本,怎樣才能擁有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身體、心理等方面的原因外,擁有“衛(wèi)生、舒適、美觀、耐用”的健康寢具是獲得高質(zhì)量睡眠的關(guān)鍵所在。

    隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進(jìn)步,現(xiàn)代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化,主要有:彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等,在這些床墊中,彈簧床墊占較大的比重。

    棕櫚床墊:由棕櫚纖維編制而成,一般質(zhì)地較硬,或硬中稍帶軟。該床墊價(jià)格相對(duì)較低。使用時(shí)有天然棕櫚氣味,耐用程度差,易塌陷變形,承托性能差,保養(yǎng)不好易蟲(chóng)蛀或發(fā)霉等。

    現(xiàn)代棕床墊:由山棕或椰棕添加現(xiàn)代膠粘劑制成。具有環(huán)保的特點(diǎn)。乳膠床墊:由聚氨酯類化合物制成,又稱PU泡沫床墊。其柔軟度較高,吸水力強(qiáng),但彈性和透氣不足,故床墊容易潮濕。

    彈簧床墊:屬現(xiàn)代常用的、性能較優(yōu)的床墊,其墊芯由彈簧組成。該墊有彈性好,承托性較佳、透氣性較強(qiáng)、耐用等優(yōu)點(diǎn)。

    充氣床墊:該床墊材料精良、環(huán)保安全,具有健康保健、易于收藏、攜帶方便等特點(diǎn),適用于居家、旅游。

    水床墊:利用浮力原理,有浮力睡眠、動(dòng)態(tài)睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點(diǎn)。

    磁床墊:在彈簧床墊的基礎(chǔ)上,在床墊的表層置有一塊特制的磁片,以產(chǎn)生穩(wěn)定的磁場(chǎng),并利用磁場(chǎng)的生物效應(yīng),以達(dá)到鎮(zhèn)靜,止痛,改善血循環(huán),消腫等作用,屬于保健性床墊。

    總之,在選擇床墊時(shí),應(yīng)根據(jù)各人的具體情況,以及床墊本身的品牌、質(zhì)量而加以選擇,關(guān)鍵是要滿足衛(wèi)生保健和舒適的要求。

    2.如何選擇合適的床墊

    人生的三分之一是在睡眠中度過(guò)的,衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是:睡眠充分,時(shí)間足,質(zhì)量好,效率高;入睡容易;睡眠連續(xù),不會(huì)中斷;睡眠深適,醒來(lái)倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān),消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來(lái)選購(gòu)類型合適、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。

    由于每個(gè)人的具體情況不同,比如體重、身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等,人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中最基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸,身體曲線正常;側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。

    3.床墊是硬的好,還是軟的好

    對(duì)床墊的軟硬度要求,中西方消費(fèi)者有很大差異,中國(guó)消費(fèi)者傾向于較硬的床墊,西方消費(fèi)者則比較喜歡軟的床墊。究竟床墊的軟硬度何種為宜?這是消費(fèi)者普遍關(guān)心的問(wèn)題。科學(xué)證明,軟床墊會(huì)降低脊骨承托,硬床墊的舒適度又不夠,所以過(guò)硬過(guò)軟的床墊對(duì)健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質(zhì)量,與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比,軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。

    富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。彈簧床墊對(duì)身體支撐力的分布比較均勻合理,既能起到充分的承托作用,又能保證合理的脊柱生理彎曲度;使用彈簧床墊睡眠更加安穩(wěn),提高總睡眠效率,睡醒后身體舒適感及精神狀態(tài)較好。使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質(zhì)量的睡眠。

    4.評(píng)價(jià)床墊看什么

    人們對(duì)床墊的一般要求是外觀漂亮、表面平整、干爽、透氣、厚度適中、不易變形、價(jià)廉物美、耐用、易于維護(hù)保養(yǎng)等。而專業(yè)評(píng)價(jià)床墊的標(biāo)準(zhǔn)是從床墊的功能性、舒適性、使用安全性等角度分析。

    影響床墊功能性的因素包括:穩(wěn)定性、固定性、重量、墊子與墊套之間的摩擦特性、厚度、外觀、價(jià)格、耐用性和保持特性;影響床墊舒適性的因素包括:壓力分布、剪切力/摩擦力、濕度、溫度、穩(wěn)定性等因素;影響床墊使用安全性的因素包括:床墊的壓力分布、穩(wěn)定性、剪切力/摩擦力、溫度、溫度、耐用性、傳染源控制、螨蟲(chóng)防殺、保潔、阻燃性等。

    另外,床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻尼、包封、透氣散熱、防水。生產(chǎn)出來(lái)的床墊要滿足用戶的自我感覺(jué)、最大容許接觸界面、姿勢(shì)、移動(dòng)減壓能力、皮膚狀況、售后服務(wù)等消費(fèi)的直接需求。

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