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床墊該如何挑選?怎么選出適合自己的床墊?

提問(wèn)者:裝一網(wǎng)網(wǎng)友

地點(diǎn):鎮(zhèn)江

瀏覽1425次

2021-09-15 18:16:31

補(bǔ)充:睡覺(jué)老是不舒服,感覺(jué)和床墊有關(guān),床墊該如何挑選?

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已有3條回答

裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:32

1.根據(jù)年齡層次。選購(gòu)床墊時(shí),要充分考慮使用者的年齡,不同年齡段對(duì)床墊的要求也不同。如老年人本身肌肉和韌帶彈性都有所下降,比較適合睡硬床墊,太軟的床支撐不了脊柱,且難起身。脊椎不好的成年人也適合用稍硬的床墊。嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。身體健康的成年人可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇,如果追求舒適,可以偏軟一點(diǎn)。

2.根據(jù)睡眠習(xí)慣。每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同,對(duì)床墊的軟硬彈性需求也不同。喜歡側(cè)臥的人,應(yīng)保持脊柱的平直,讓肩膀和臀部深陷其中,建議選擇分區(qū)床墊。這種床墊通過(guò)使用粗細(xì)不同的彈簧,根據(jù)頭、頸、肩、腰、椎尾等不同受力區(qū)域,形成不同的下陷程度。經(jīng)常仰臥、俯臥睡覺(jué)的人,應(yīng)選擇稍硬些的床墊。因?yàn)檠雠P、俯臥時(shí),頸部和腰部需要堅(jiān)硬床墊支持,才能達(dá)到舒適的狀態(tài)。

3.根據(jù)體型特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō),體重較輕者適合睡較軟的床,太堅(jiān)硬的床墊不能均衡承托全部身體部位;較胖者適合睡較硬點(diǎn)的床。

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裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:24

購(gòu)買(mǎi)前要躺上試睡
很多人在選擇床墊時(shí),看看外觀,隨便坐一下就草率下單。事實(shí)上,我們?cè)谶x購(gòu)寢具時(shí)需要親自躺上去試一試。平躺、側(cè)躺,測(cè)驗(yàn)脊柱是否能保持平直,讓身體切實(shí)感受床墊在保證支撐的同時(shí),各個(gè)部位也都能得到有力承托,而非局部承壓,使身體曲線(xiàn)能夠與床墊更好地貼合在一起,讓身體各個(gè)部位處于最放松的狀態(tài),有效促進(jìn)睡眠。
床墊的透氣性
人體各部位的皮膚毛孔都需要“呼吸”,透氣好的床墊能夠幫助人體在睡眠狀態(tài)下更好地“呼吸”,排出人體散發(fā)的余熱與潮氣,一覺(jué)醒來(lái),床墊依然保持清新、干燥、涼爽,不會(huì)像裹了塑料袋一樣,悶熱難受,還可以有效抑制細(xì)菌、塵螨的滋生。

根據(jù)身形、睡姿選床墊
軟床墊雖舒適,但不能讓脊柱得到有效放松,反而會(huì)加重脊椎周?chē)g帶和椎間負(fù)荷,改變?nèi)梭w的生理曲線(xiàn)。硬床墊會(huì)導(dǎo)致身體某些部位處于懸空狀態(tài),無(wú)法得到有效支撐,導(dǎo)致翻身次數(shù)多,讓人整晚得不到充分的休息,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)加重腰酸背痛的癥狀。因此,過(guò)硬或過(guò)軟的床墊都對(duì)健康睡眠不利,科學(xué)的床墊應(yīng)該是軟硬適中的,可緊密貼合人體生理曲線(xiàn),無(wú)論選擇什么樣的睡姿,都能夠給你身體更好的承托,助你整晚安穩(wěn)睡眠。

床墊是否抗干擾
人每晚平均輾轉(zhuǎn)40次左右,這就意味著,我們?cè)谳氜D(zhuǎn)時(shí)很可能會(huì)干擾到伴侶。質(zhì)量差、結(jié)構(gòu)粗劣的彈簧會(huì)產(chǎn)生金屬摩擦音,難免在翻身時(shí)發(fā)出聲響,所以我們?cè)谶x擇床墊時(shí),也要關(guān)注床墊的抗干擾性。

床墊要選安全環(huán)保材質(zhì)
床墊是容易被人忽略的甲醛釋放源,而甲醛的主要釋放源是粘合劑,傳統(tǒng)床墊的組裝會(huì)用到大量的粘合劑進(jìn)行固定。所以在選購(gòu)床墊時(shí),要注意選擇環(huán)保型溶劑型粘合劑,不會(huì)引發(fā)過(guò)敏,也不會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味,營(yíng)造出一種干凈、衛(wèi)生、無(wú)污染的睡眠環(huán)境!

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裝一網(wǎng)網(wǎng)友
2021-09-15 18:17:14

床墊種類(lèi)
1、 棕床墊:特點(diǎn):硬,和木板有的一拼,天然材質(zhì),價(jià)格喜人。
2、 彈簧床墊:特點(diǎn):大眾化,水很深...
3、 海綿床墊:特點(diǎn):價(jià)格最喜人
4、記憶棉床墊:特點(diǎn):慢回彈,能夠貼合人體,躺在上面有包裹感,高科技
5、 乳膠床墊:純天然材質(zhì),0甲醛,彈性、支撐性好,透氣。
6、 水床墊:床墊中的非主流,殺馬特
7、 充氣床墊:床墊中的非主流,殺馬特

床墊軟硬度推薦
上班族:可以選擇記憶棉床墊,它可以分解和吸收人體的壓力,根據(jù)人體溫度變幻不同的軟硬度,準(zhǔn)確塑造體型輪廓,帶來(lái)無(wú)壓力貼合感,同時(shí)給予身體有效的支撐。
青少年:他們處于身體發(fā)育的階段,身體的可塑性大,尤其這一時(shí)期要注意對(duì)頸椎的保護(hù),大多數(shù)父母為了給學(xué)業(yè)繁重的孩子一個(gè)心靈安慰,選擇柔軟的床墊,可以讓孩子睡得舒服、安心。
嬰幼兒:市面上常見(jiàn)的寶寶床墊有海綿和彈簧兩類(lèi)。彈簧材質(zhì)較海綿材質(zhì)耐用,床墊里面的圈數(shù)也會(huì)多一些,而海綿床墊是用聚酯制成,所以會(huì)比彈簧床墊輕,但是不論哪種材質(zhì),床墊的邊上一定要有排氣孔,且在選擇海綿床墊時(shí),要確保它的高密度性。
老年人:適合硬床墊,適合老年人的床墊,應(yīng)該是使人體在仰臥位時(shí),保持腰椎正常的生理前凸,腰椎不側(cè)彎。所以,只要是具備一定硬度的床墊就可以了。

床墊挑選方法

第一招:沾
用手指醮點(diǎn)水,在床墊表層織物上多沾一下,看看是否容易退色。如果印染的織物容易退色,一來(lái)表明染料的重金屬容易沾在皮膚上影響健康,二來(lái)也表明床墊的選材不考究。當(dāng)然,沾的過(guò)程也是觸摸的過(guò)程,織物面料如何要做到心里有數(shù)。

第二招:聞
新床墊要注意聞一聞?dòng)袥](méi)有什么特別的氣味。如果是棕櫚絲的淡香味或乳膠的乳香味,這是正常的。如果膠水味等氣味太濃,就要提防有害氣體了。

第三招:拍
選擇床墊的多個(gè)部位尤其是幾個(gè)角落,用力拍打一下。一是感覺(jué)一下床墊的彈性,彈力太差肯定不夠舒適。二是感受一下床墊的透氣性,如果拍的時(shí)候能感覺(jué)到掌心有風(fēng)透過(guò),說(shuō)明透氣性不錯(cuò)。

第四招:躺
買(mǎi)床墊時(shí)一定要在床墊上試躺10分鐘以上,這樣你就基本能判斷床墊的軟硬度是否適合你。
一般來(lái)說(shuō),偏胖的人可以挑硬一定的床墊,一是因?yàn)轶w重相對(duì)較大,二是因?yàn)橛幸欢ǖ闹緦?,可?duì)軟硬度進(jìn)行修正調(diào)整。偏瘦的人則要挑軟一點(diǎn)的,否則睡在上面就會(huì)有一種硌排骨的感覺(jué)。

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